【童行教室1001 – ADHD篇】#１
停課期，相處時間多，ADHD孩子與爸媽在家中又要展開一場硬仗，令爸媽十分頭痛。為了讓各爸媽舒解頭痛症狀，裝備自己，結束這場困擾的小戰爭，暸解及學習是非常重要。
經常聽到ADHD，究竟是甚麼？
ADHD即注專力不足及過動症，是發展性障礙之一，衝動及抑制較弱是ADHD其中一項行為特徵。
ADHD孩子常見情境如下：
．未聽完問題便搶著説答案
．別人説話時插嘴
．不能輪候，表現不耐煩
．忘記規則、衝動行事
大腦的前額葉區是大腦的指揮官，負責推理、解決問題、思考和執行功能。前額葉區從2-3歲開始發育，6歲前更是孩子腦部發展的黃金期。家長可以透過家居活動，促進孩子的前額葉區發展，改善以上情況。
因ADHD孩子的專注及安坐時間較短，腦部訓練需持續進行才有利孩子吸收和發展，建議家長在訓練時留意以下2大原則：
1. 堅持每天練習10-15分鐘
2. 以遊戲形式進行，讓孩子在愉快中學習並擁有愉快的記憶
接下來，我們童行跨專業團隊會推薦不同的家居小活動，針對ADHD孩子提升執行功能，促進孩子的腦部發展及自控能力，請密切留意。
【童行教室1001 – ADHD篇】#2 – 2款方法改善ADHD孩子學習態度及自我協調能力
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【童行教室1001 – ADHD篇】#3 – 引導ADHD孩子乖乖合作 – ACT三步曲
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【童行教室1001 – ADHD篇】#4 – ADHD孩子講話語無倫次 可能是組織能力問題
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【童行教室1001 – ADHD篇】#5 – ADHD – 5分鐘認識「執行功能」
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